Van wellness naar selfness: 

         De enige weg naar buiten is de weg naar binnen.

Wellness legt de nadruk op het lichamelijk welzijn, bij ‘selfness’ ligt de aandacht op de persoonlijke ontplooiing en zelfverwezenlijking en maakt plaats voor (zelf)-bewustwording. Selfness is niet alleen op het lichaam gericht maar ook op de geest.

In vele culturen wordt een periode van 6 weken (40 dagen) als “heilig” (waardevol) beschouwd. Een huwelijksaankondiging wordt 6 weken van te voren verstuurd. Wittebroodsweken is de naam van de periode van de eerste 6 weken na het huwelijk en over de ziel na het overlijden wordt verteld dat deze 6 weken nodig heeft om de energie van de aarde los te laten en vrij te worden.

Mijn intentie is om vóór de feestdagen een 40 daagse meditatie cyclus geven. In deze periode van een keer per week zal ik de meditatie begeleiden,door geleide meditatie, die gericht is op de voorbereiding van het nieuwe, de verandering, dat komen wil. Bij deze voorbereiding hoort ook het schoonmaken en vrij worden van oude zware energie, opgeslagen in het energetisch systeem o.a. de chakra’s.

De chakra’s zijn de energie poorten van groei in het bewust worden. Een verstopte chakra veroorzaakt disbalans (hetzij geestelijk en/of lichamelijk) en belemmert de doorstroming van de kundalini energie. Aan de ademhaling wordt ook aandacht besteedt, daar de adem de levensstroom is die Aarde en Hemel in jezelf verbindt en is de motor van ons gehele systeem, lichaam en geest, wellness en selfness. Ik maak tevens gebruik van rituelen o.a. vanuit het sjamanisme.

http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-images-chakras-description-illustration-meditating-person-yoga-position-seven-main-their-meanings-image37223919

U bent welkom in mijn serene huiskamer op donderdag avond in:

November : 16-23-30 & december : 07-14-21  

Geschenk aan jezelf: € 66,00 (incl. koffie/thee)

Tijd: 20.00 u – 22.00 u

opgegeven gewenst: info@degoudenvlam.nl

Adres:

Eliotplaats 328

3068 VP Rotterdam- Ommoord

Mobiel: 06-523 68 721

Metro: Nesselande – halte Hesseplaats

Een liefdevolle groet,

EzraNoah en tot ziens.